KOCAELİ Kocaeli Hava Durumu
  • 5.8446 TL
  • 6.5735 TL
  • 7.5946 TL
Kocaeli Zirve
Yürüyüşte diyabetli olduklarını öğrendiler
Yürüyüşte diyabetli olduklarını öğrendiler
Güncel
30 Kasım 2010 Salı 12:16
  • 1008
  • 0

Yürüyüşte diyabetli olduklarını öğrendiler

Büyükşehir Belediyesi tarafından Çınarlıdere’de yapılan sağlıklı yaşam yürüyüşündeki taramada 18 kişide diyabet tespit edildi

Diyabet Haftası nedeniyle Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kocaeli Devlet Hastanesi, Derince Çınarlıdere Mesire Alanı`nda sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenledi. Yürüyüş öncesinde yapılan taramada 18 kişide diyabet (şeker hastalığı) görüldü. Diyabetli vatandaşlar hastaneye yönlendirildi. Yürüyüşte katılımcılara uyarıda bulunan doktorlar, hastalığın belirtilerini anlatarak şeker kontrolü yaptırmalarını ve diyabet olup olmadıklarına sürekli baktırmalarını istedi.
 

YAKLAŞIK BİN KİŞİ
Çınarlıdere`nin temiz havalı ve huzurlu ortamında yapılan yürüyüşe Büyükşehir Belediye Başkanı İbrahim Karaosmanoğlu, AKP Kocaeli Milletvekili Fikri Işık, Derince Belediye Başkanı Aziz Alemdar, Kocaeli Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Şenol Ergüney, başkan danışmanı Nermin Tol, sağlık ve sosyal işler daire başkanı Osman Poyraz ve yaklaşık bin vatandaş katıldı. Diyabet hastalığına dikkat çekmek için 250 diyabet hastası da yürüyüşte hazır bulundu. 7 kilometre boyunca yapılan yürüyüşün ardından çorba ve çay ikram edildi.
 

ŞEKER TESTİ YAPIN
Dünyada 250 milyondan fazla insan diyabetle yaşıyor. 20 yıl sonra bu rakamın 400 milyona ulaşacağı belirtiliyor. Diyabet hastalığı en fazla spor yapmayan ve sağlıksız beslenen ve aşırı kilolu kişilerde görülüyor. Diyabetin belirtileri arasında ise sık idrara çıkma, kilo kaybı, halsizlik ve aşırı susama görülüyor. Diyabeti önlemek için ise hareket etme, dans etme, yüzme ve bisiklet kullanma gibi yöntemlere başvurmak gerekiyor. Uzmanlar herkesin şeker testi yaparak kendilerini kontrol etmeleri gerektiğini söylüyor.

 

 DİYABETİ ÖNLEMEK İÇİN

• Yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat edilmeli.
• Bireye uygun vücut ağırlığı sağlanmalı ve sürdürülmeli.
• Öğün atlanmamalı.
• İnsülin ilaç zamanlarına ve dozlarına dikkat edilmeli.
• Önerilen fiziksel aktivitelere (bisiklet, yürüyüş, yüzme) özen gösterilmeli.
• Sigaradan uzak durulmalı.

Haber İhbar Hattı

YAZARLAR

Twitter

KENT REHBERİ